桑果酸奶奶昔的做法

作者: 发布时间: 2014-05-29 03:46 来源:转载网络

桑果具有津止渴,祛脂降压,养肝,壮阳壮腰,通便,补血益气,亮发,聪耳,明目,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射的功效,用桑果与酸奶搭配成奶昔是一道营养丰富的饮品

桑果酸奶奶昔的做法步骤

1. 所有食材

2. 桑果去蒂洗净用凉开水过一下

3. 把桑果倒入料理杯中

4. 放入酸奶

5. 再放蜂蜜

6. 搅拌成桑果酸奶奶昔

小贴士

冷冻一下更好喝

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